跳绳培训笔记及心得
2020年9月28日，体育教研员组织全市体育教师进行跳绳培训，开始是利用课件给大家讲述跳绳的意义和作用，还有如何利用自己学校的现有条件进行开展，可以大课间，可以体育课，体活课，跳绳是一项非常好的运动。
第二项是教研员刘老师进行了实践培训，大家跟着做运动仿佛回到了上学时代，让我们亲身体验了学生们应该怎样去学习、练习、接受程度和效果。
心得：今后上课好好开展，普及全校学生的跳绳运动，也是每学期体质健康测试的项目其一，所以不能轻视。
不断去研究，首先自己要强化，保证自己是一个良好的状态去学习、练习、运动。
2020.9
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