终点跑技术
（二）200m跑和400m跑的弯道技术
短跑项目中的200m跑和400m跑包括起跑在内有一半以上的距离是在弯道进行的，因此，为了更好地适应弯道跑，在弯道跑中更好地发挥自身实力，跑的技术要有相应的变化。
弯道起跑和起跑后的加速跑 200m跑和400m跑起点在弯道上进行，为了便于弯道跑起跑后能有一段直线距离进行加速，所以应该将起跑器沿弯道的切线方向安装在弯道跑道的外侧。弯道起跑基本与直道相同，只是左手撑在距离起跑线后沿5~10cm处，使身体正对着弯道的切点。弯道起跑后，为了尽快进入弯道，加速跑的距离要缩短，较大前倾的身体要早些抬起
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