接力跑技术（以4×100m为例）
接力跑是田径运动竞赛项目中唯一的集体项目，以规定人数（每队4人）、每人跑相同的距离，并以30cm的金属圆柱接力棒为传统工具的田径竞赛项目。在田径场上正式比赛的接力跑项目有男、女4×100m接力和4×400m接力，有时候还会4×200m和4×800m的接力赛跑。此外，还有一些深受学生喜爱的接力游戏项目，如迎面接力、往返接力和越野接力。接力跑可以培养学生的团队合作精神和队友间的默契度。
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