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立正、稍息动作要领

一、动作要领

口令:立正，稍息，跨立

要领:立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上体正直，微向前倾;两肩要平，微向后张;两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝;头要正，颈要直，口要闭，下颔微收，两眼向前平视。

稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一，两腿自然伸直，上体保持立正姿式，身体重心大部分落于右脚。携枪(筒，炮)，携带的方法不便，其余动作同徒手。稍息果酒，可自行换脚。

跨立时，上体保持立正姿式，左脚向前跨出约一脚之长，同时两手后背，左在不同情况下，口令是不同的。
如果是横排站队，先喊向右看齐，再喊向前看。
如果是竖排站队，可直接喊向前看齐。手握右手腕，左手手腕上沿约与外腰带下沿(内腰带上沿)同高。